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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【BIOCON 木百歐康】鬱金紅薑黃錠x3瓶(100粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【BIOCON 木百歐康】鬱金紅薑黃錠x3瓶(100粒/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【BIOCON 木百歐康】鬱金紅薑黃錠x3瓶(100粒/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 素食

成份

• 薑黃
• 鎂

產地

• 台灣

商品規格

• 如包裝所示

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

美國是世界上唯一的超級大國家，這個事實大家都是知道的，除了軍事上的實力數一數二，經濟實力也是世界上的首位。為此現實生活中很多人為了過上富裕的生活，選擇去美國發展，明星也不另外，甚至在外安家立業。 ... 中國在建國初期發展比較緩慢，那時候的美國已經是已開發國家了，在國家缺乏人才的關鍵時刻很多人都選擇移民到了美國。不得不說當初的美國都是中國人的夢想，像著名科技品牌iPhone 手機、微軟等大型科技公司更是全世界科技人員的夢想，但是近些年來中國的發展，科學技術、經濟實力也不斷增強，在國際上也能經常看到中國的地位和實力，在此之前移民出去的人們又想著回到中國來發展了。 ... 現在的中國已經不再是幾十年前的中國了，此刻的中國有了很大的資本可以和美國相對比。現在很多在外發展的人們看中了國內對於人才的渴求，如今國內的許多企業都有了一定的經濟實力，可以給出高薪，不僅能解決子女就學、住房問題等，甚至還能解決配偶的工作問題。於是很多在外積累了豐富工作經驗的人們紛紛眼紅，後悔當初砸鍋賣鐵變賣房產都要去美國，而現在哪怕是放棄了美國的生活都想回國發展。對此眾多網友表示「好好在美國待著，別回來」。 ... 對於這種不熱愛自己祖國的人，不珍惜自己是中國身份的人，中國自然也是坐視不管的，你可以選擇移民出國，我也可以限制你再次進入中國！因此中國在移民政策上有了更加嚴謹的規定，想要移民很容易，但是想要加入中國國籍就是十分困難的了，並且有當時的領事館表示：這三種人永遠不會恢復中國的國籍，第一種是擁有雙重國籍身份的人；其次是長期生活在國外，並超過十年沒有回國的中國人；第三是明星移民，在我國享有高薪待遇卻在國外生活的人。為此眾人們紛紛表示支持與贊同！ ... 我們都知道，作為中國人，每一個人出生之後都會擁有一張合法的身份證戶口本。上面寫著自己的姓名、民族和國籍，還有一個獨一無二的身份證號碼，這些都是作為一個中國人的象徵，一旦你去改變了它，可以說你就不是中國人了！所以作為一名中國人，我驕傲！

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文章來源取自於：

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